Samopouzdanje by Monica

Drage
moje žene, a posebno djevojke…prvi post u Novoj 2014-oj započinjem gostujućim
tekstom Monice koja nas savjetuje i uči kako steći ono najvažnije što nam
mnogima nedostaje, a to je –   
           samopouzdanje
Eh,
da, “eh” početak jer tema ovog posta je riječ koju je ponekad teško izgovoriti
(ne doslovno, of course 🙂 ), a kamoli primjeniti. I, što uopće znači nešto
primjeniti, ok, ali KAKO?!
SAMPOUZDANJE
 Da, znam, more je
knjiga o sveznajućim postupcima; od toga kako ljepše izgledati u 3 minute do
toga kako u 6 minuta postati nova osoba,… Hm, teško,  treba vremena, za
sve kvalitetno  u životu  – treba
vremena jer svaka nova krema je bolja od prethodne i ima čarobne sastojke (kao
iz dječjih bajki), svaki savjet je lako primjenjiv, da, svakako, i svakome je
bolje nego tebi…e pa nije!
Jer
nečija kuća ili stan su veći, sjajniji, noviji, ali tu možda nema topline i tu
nitko ne kuha, nitko onda niti ne živi. Nečiji muž ili dečko se čini bolji,
pažljiviji od tvoga, ali to je samo maska jer ima nesretan brak ili vezu, neka
žena ili djevojka se čini ljepša, otmjenija i važnije od tebe, ali ona je možda
jako tužna i sama.
Novac,
“ljepota” s TV-a, ugled, hm relativna stvar, ništa od toga neće
nadomjestiti sreću, i veselje – ZAPAMTITE NIŠTA. By the way, lakše je kad imaš
love, ali tko će ti naći dobar odnos s ljudima, prijatelje s kojima možeš
popiti kavu ili nazvati na telefon, obitelj.
“Boje
su u nama !”
 Znate
li da je aura sretnih ljudi crvena i jarkih boja!
 Želim
vam pružiti moj uvid u to na koji način se gradi odnos prema samoj sebi, prema
svijetu oko tebe i ostalima u tvojoj okolini.
Prije
svega, opet dolazimo do toga da moramo sebe naučiti voljeti, a preuvjet
tomu je prihvatiti sebe sa svim manama, a i s vrlinama  🙂 ( nije ni to
lako). Važno je osvijestiti svoj karakter i način funkcioniranja u životu i
uklopiti novu svijest i novi stav . Zvuči komplicirano, ali i nije. Sad, ako
ste sve dobro izvagale, stavile na pravu temperaturu i skuhale, dolazi mirisni,
ukusni trajno lijepi osjećaj sampouzdanja. Jako je važno naučiti misliti
“pro”, a ne “kontra”, npr.
 Jutro
je , ne ide ti se baš van, vani je magla, pada kiša, a ti se prepuštaš jadu
ničim izazvana . Ti si ta koja moraš sebe motivirati, gurkati naprijed (ne
gurati, samo gurkati). Digni se – polako, istuširaj se popij kavu – ali u
najdražoj šalici , našminkaj se – to volimo, uljepšaj svoj početak malim
stvarima (parfem, pogled na lijepu fotku, slušanje omiljene pjesme, misao na
nekoga koga volimo, poljubac, duboki udisaj i izdisaj…) jer one čine
život…..samo one. Velike stvari možda nikad ne upoznaš!
Onda
polako zakorači u novi dan; pa što ako pljušti, ideš među ljude, i kad malo
pokisneš , nema veze….ideš dalje i… Moramo živjeti i kad je najružnije
vrijeme, lako po suncu.
Sampouzdanje
je nešto što se gradi malim koracima, malim mislima o sebi, malim pokušajima
promjene, malim odlukama, ono SE GRADI . Svatko zna što mu nedostaje, tu se
naslanjam na post o miru i voljenju sebe. Možda ćete pomisliti kako se sad
suprostaviti, kako ocijenti do kuda ići u obranu sebe, kako …kako… kuda??!!
Samo
duboko udahinte i polako izdahnite i tako koračati  i krenite u dan. Imate
intuiciju, osjetit ćete kad je DOSTA , ne dajte strahu da vas zarobi i
blokira.  SLUŠAJTE ju, neće vas prevariti (koliko ju puta nisam poslušala
i naravno, pogriješila).
Ne
dozvolite uvredljive šale, može uvijek bez toga, ne dopustite da vas netko
voza, to možete i same. Ne dajte vrijeđanje ni na kojoj razini, to je
nedopustivo. Kada se netko izderava na vas, ne, ne i ne, niti na životinje se
ne smije derati. Točka!
 U
svakoj toj situaciji, mislim da su  ljudi u svakodnevnom životu 
bezobzirni, nekulturni, bezobrazni, ali to se vas ne tiče. Puuunoooo stvari
nije osobno (samo onda kako to postane).
 Netko
(kaže moja mama da je moja takva, eh) ima sretnu narav, ali ako je i nema, ako
si malo negativna – preokreni to u svoju korist, šali se na svoj račun. Nitko
nije sam od sebe sretan non stop (osim znamo tko :-)), i nije ništa strašno ako
si ponekad -ja volim reći kad mi je tako, da se osjećam šugavo – pa što onda.
Ne daj nikome , NIKOME da te maltretira, omalovažava na bilo koji nači (jer
načina je nažalost puno). STANI U SVOJU OBRANU na tih način, visoki tonovi
stvaraju BUKU (to hoće reći, izbacite svađalački stvav i prigrlite govor
žirafe) . Ljudi će to osjetiti, svakome treba lijepa riječ.
 Ne
dajte kiši da vas smoči, kao ni suncu da vas opeče. Mislite o sebi za početak
LIJEPO, unatoč možda glupostima koje si napravila; pa tko ih nije imao u
životu?  Svi su imali, nitko nije izuzet.
UVIJEK
, kad god pomisliš kako je tebi, kako nemaš samopuzdanja, kako si jadna, UVIJEK
MOŽE BITI GORE. I ZNAŠ ŠTO, TO JE ISTINA. Ako si zdrav (nikako da to naglasim
ZDRAVLJE JE NAAAAAJVAŽNIJE), zagrli i svoje mentalno zdravlje i ne daj drugima
da ti uzimaju .
I
sve ide malim koracima, kao što se voli sve ide polako.
I
za kraj, nitko se ne rodi mudar, pa čak ni Buda to nije bio, i on je učio i
spoznavao usput.
Postani
dio rješenja, a ne dio problema, biraj vedriju varijantu, ne u životu, u danu
koji počinje, slušaj glazbu koju voliš. Budi sebi najbolji prijatelj.
Sretno
moje dame i čuvajte se .
 Hvala
na čitanju.

Podijelite ovaj članak:Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on LinkedIn
Linkedin

30 thoughts on “Samopouzdanje by Monica

  1. "Onda polako zakorači u novi dan , pa što ako pljušti ideš među ljude, i kad malo pokisneš , nema veze ….ideš dalje i…moramo živjeti i kad je najružnije vrijeme, lako po suncu."

    Genijalno Monica!!
    Na ovaj tekst ću se vračati stalno, tako ohrabrujuć i motivirajuć. bravo!

    1. EEEj dear Martina ja sam skroz zaboravila na taj tekst hvala puuunoooo na lijepim komentarima i ja se vraćam na isto uvijek nam treba poneki kick da vidimo koliko možemo

    2. Dear martina hvala puno ja sam skoro zaboravila na taj tekst i ja se vraćam na njega , svakotoliko nam treba jedan mali kick da vidimo što možemo hvala Martina još jednom

    1. Ma neeee, ma daj ništa nije nedostižno kad sve imamo u sebi , daj si vremena i polako nitko nije rekao da ide preko noći , ali ne odustaj od sebe , samo stalno mislim pomalo na sebe 🙂

  2. Tvoj tekst je savršen.Jednostavan,bez imalo filozofije,a tako istinit i životan!
    Trebali bi ga svako jutro čitati kao afirmaciju za novi dan.Čvrsto vjerujem u pozitivno razmišljanje i njegove dobrobiti,ali važno je biti dosljedan i ne dozvoliti da kiša sve pokvari,jer doista lako je kad je sunce.

    1. Majo, pisala sam zaista kako sam i sama proživljavala građenje samopuzdanja i svega što ide iz to ljudi općenito osijete kada nešto miljaš i petljaš , to nema smisla . Hvala na lijepom komentaru

    1. SuperNova hvala puno, je tako mi je i samoj ja sam koncentrirana, jako stabilna i jaka, ali opet kažem nije išlo preko noći treba vremena za sve , ali vrijedno je toga . Hvala na lijepom komentaru.

    1. jedina dobra stvar koja dolazi sa godinama je samopouzdanje , zato su 40-te tako super …
      KAKO ŽENE VIDE SEBE
      3 godine : Pogleda se i vidi Kraljicu.
      8 godina: Pogleda se i vidi Pepeljugu.
      15 godina: Pogleda se i vidi Ružnu sestru (mama, ne mogu ići u školu ovakva !)
      20 godina: Pogleda se i vidi "predebela/premršava,preniska/previsoka, previše ravno/previše kovrčavo – ali odluči da ide van u svakom slučaju
      30 godina: Pogleda se i vidi "predebela/premršava, preniska/previsoka, previše ravno/previše kovrčavo – ali odluči da nema vremena to popraviti i ide van u svakom slučaju
      40 godina: Pogleda se i vidi "čista sam" i izlazi van
      50 godina: Pogleda se i vidi "To sam ja" i izlazi gdje god to želi
      60 godina: Pogleda se i prisjeća se svih ljudi koji se više ne mogu vidjeti u ogledalu. Izlazi van i osvaja svijet.
      70 godina: Pogleda se i vidi mudrost, veselje i sposobnost, izlazi van i uživa u životu.
      80 godina: Ne gnjavi se sa gledanjem. Samo stavi crveni šešir i izlazi da se zabavi.

  3. Ne volim self help literaturu ni filozofiju, ali sam procitala tekst. Hvala ti sto si ga lisila pametovanja i sto nisi previse oduljila. Ipak, ima u njemu dosta floskula i generalizacija, ali ako pomogne i jednoj osobi, ucinila si puno!
    Vjeciti pesimist….

  4. Je, kako kažeš floskule i generalizacije možda se čini tako ali to je točna tako ( samo bez floskula ), tako to ide vrlo je teško reći trebaš ovako ili nemoj onako kad osobu ne poznaš , nije cilj ni bio otkriće tople vode jedino je važno da nekoga potakne ili probudi ili usmjeri na nešto važno i pravilno. Sveee sam to prošla i padaove i uspone 100 puta i znam kako je i kad nije. 🙂 Hvala na komentaru Kristina

  5. Samopouzdanje- veština koja se uči do kraja života. A život, pun uspona i padova, svojom nas dinamikom menja, vaja i čini spremnijima na situacije u kojima smo u prošlosti bili zatečeni, zbunjeni… I na kraju imamo samo sebe. I ako ne poštujemo sebe, ne prihvatimo se takvim kakvi jesmo (sa svim vrlinama i manama), onda k vragu, za ostatak sveta se svodimo na otirač.Odličan tekst Monica.

  6. Hvaka Misha, tako moramo znati početak i učiti cijelo vrijeme to je tajna uspijeha , točno možeš biti otirač , a možeš biti i metla !

  7. ok je tekst, uglavnom to je tako kao si napisala..ali zasto se oslanjati Samo na vlastite snage?! istina, mi kao ljudi trebamo uciniti sve sto mozemo za sebe..ali ono sto ne mozes, moze onaj koji te stvorio, tvoj Stvoritelj, prepusti se njemu, jer sve mu je moguce. ali i to je jako tesko, jako tesko za objasnit ljudima uopce, a kamoli predat Sebe cijelu Njemu.

    1. Pa u svakom slucaju treba preuzet kontrolu nad stvarima, nad zivotom, vjerovao netko da postoji Stvoritelj ili ne vjerovao… samo to je sve puno lakse s Njim, i nekako drugacije…

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.